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如果感到焦慮、恐慌
就關掉電視、放下手機
關閉對外的...

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如果感到焦慮、恐慌
就關掉電視、放下手機
關閉對外的連結
試著向內看，與自己對話
時間會沉澱，風雨會過去
我們的內心其實很強大
強到可以改變世界

❤️❤️❤️

#與自己對話
#小嶼的日常穿搭

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